Il servizio
Il pavimento pelvico deve essere forte, elastico e capace di coordinarsi con addome, respirazione e movimento durante cammino, corsa, salti, sport e sollevamento di carichi.
Non è necessario attendere perdite urinarie, senso di peso o prolasso: prevenire significa prepararlo prima dei periodi di maggiore stress, come gravidanza, post-partum, sport ad alto impatto e menopausa.
Ogni fase della vita può portare esigenze diverse. Il colloquio iniziale permette di affrontarle con ascolto, riservatezza e obiettivi condivisi.
Il percorso integra educazione, esercizio e trattamento fisioterapico, rispettando i tempi della persona e favorendo autonomia e consapevolezza.
Prevenzione attiva
- Valutazione della funzione
- Controllo di contrazione e rilassamento
- Gestione delle pressioni
- Coordinazione con il movimento
- Preparazione ai carichi quotidiani e sportivi
